Cursos de especialización
6 semanas
Inicio: Septiembre 2024
Modalidad: Online en directo
Duración: 6 semanas
Horario: Todas las sesiones empiezan a las 19.00 horas (hora de España) con una duración de entre 1 hora y media y 3 horas.
Precio: 375€
Dirección Académica: Rafael Bisquerra
En este curso te embarcarás en un
viaje transformador hacia el autoconocimiento, la autorregulación y el
bienestar emocional. Este programa completo te proporcionará las
herramientas esenciales para comprender y gestionar tus emociones, fomentar tus relaciones interpersonales y mejorar tu calidad de vida en general.
Nuestro
equipo de expertos en educación emocional te guiará en cada paso del
camino, brindándote apoyo personalizado y oportunidades prácticas para
aplicar lo que aprendes. Este curso no solo te empoderará en tus propios
desafíos emocionales, sino que también te permitirá compartir estas
valiosas habilidades con otros en tu entorno personal y profesional.
¡Únete a nosotros y descubre cómo el desarrollo emocional integral puede transformar tu vida y la de quienes te rodean!
En este curso te embarcarás en un viaje transformador hacia el autoconocimiento, la autorregulación y el bienestar emocional. Este programa completo te proporcionará las herramientas esenciales para comprender y gestionar tus emociones, fomentar tus relaciones interpersonales y mejorar tu calidad de vida en general.
Nuestro equipo de expertos en educación emocional te guiará en cada paso del camino, brindándote apoyo personalizado y oportunidades prácticas para aplicar lo que aprendes. Este curso no solo te empoderará en tus propios desafíos emocionales, sino que también te permitirá compartir estas valiosas habilidades con otros en tu entorno personal y profesional.
¡Únete a nosotros y descubre cómo el desarrollo emocional integral puede transformar tu vida y la de quienes te rodean!
Rafael Bisquerra
Director de FEEM | Orientación pedagógica | Pedagogía | Psicología | Educación emocional
Mireia Cabero
Psicóloga y coach de alto rendimiento | Consultora organizacional | Directora de Felicidad
Julia Peris
Psicóloga | Ciencia Cognitiva y Lenguaje | PNL, Coaching e Inteligencia Emocional
1. De la materia a la consciencia
2. Ciencia y consciencia emocional
3. La toma de consciencia
4. Consciencia y lenguaje
5. ¿Conciencia o consciencia?
6. Consciencia emocional y educación en valores
7. Toma de consciencia de la identidad de género
8. Las competencias de la consciencia emocional
1. Concepto de Regulación emocional
2. Estrategias de regulación emocional
3. Técnicas de regulación emocional
4. Efectos de la regulación emocional
5. Regulación emocional y estrategias de afrontamiento
6. Competencias de regulación emocional
7. En la práctica
1. Aproximación a la autonomía emocional
2. La vinculación afectiva
3. Concepto de autonomía emocional
4. La teoría del apego
5. Del apego a la autonomía
6. La autonomía en la adolescencia
7. Educación de la autonomía emocional
1. La importancia de las competencias sociales
2. Origen y desarrollo de las habilidades sociales
3. Concepto de competencias sociales
4. El trabajo en equipo
5. Liderazgo emocional
1. Concepto de habilidades de vida
2. Sistemática para las habilidades de vida
3. Habilidades de vida y bienestar
4. La respuesta educativa para el desarrollo de habilidades de vida
El curso está compuesto por:
Sesiones:
- Más de 20 horas de sesiones en directo con expertos (ver el cuadro docente) en las que combinarás teoría y práctica.
- Una sesión introductoria de Plan de Desarrollo Personal con una coach.
- Conferencia magistral en las que relacionaremos la educación emocional con otras esferas (inteligencia artificial, neurología,...)
Qué material tendrás al finalizar el curso:
- Dosier completo con todo lo visto en las sesiones.
- Propuesta de actividades para poner en práctica cada tema.
- Bibliografía ampliada para que, si así lo quieres, puedas seguir ampliando tu conocimiento.
- Recursos complementarios: videos, artículos...
- Pruebas objetivas tras cada unidad del temario para que puedas comprobar si has adquirido los conceptos necesarios.
Tendrás acompañamiento continuo:
- Coordinadora del curso
- Espacio de preguntas y respuestas con expertos
- Foro para interactuar con la comunidad FEEM
Al finalizar el curso, serás capaz de:
Conciencia emocional:
- Conocer lo que es la consciencia emocional y sus aplicaciones.
- Tomar consciencia de la importancia del lenguaje en la consciencia emocional.
- Tomar consciencia de la relación entre emoción y moral, ética y valores.
- Conocer las competencias de la consciencia emocional y sus aplicaciones prácticas.
- Conocer los rasgos de género y las propuestas de educación basadas en la androginia.
Regulación Emocional:
- Conocer sobre el concepto de regulación emocional.
- Hacer un abordaje a algunas estrategias para la regulación emocional.
- Explorar técnicas de regulación emocional.
- Comprender los efectos de la regulación emocional.
- Entender la relación entre la regulación emocional y las estrategias de afrontamiento.
Autonomía Emocional:
- Contextualizar el concepto de autonomía emocional.
- Conocer los fundamentos de la autonomía emocional.
- Reflexionar sobre la autonomía emocional a partir de la teoría del apego.
- Comprender la autonomía emocional en algunas etapas del desarrollo.
- Distinguir entre la desvinculación afectiva, autonomía emocional y dependencia
- emocional.
- Identificar metodologías para la educación de la autonomía emocional.
- Conocer actividades prácticas para trabajar la autonomía emocional.
- Competencias sociales:
Conocer el origen y desarrollo del concepto de competencias sociales:
- Reflexionar sobre el concepto de competencias sociales.
- Conocer la diferencia entre primeras habilidades sociales, habilidades sociales avanzadas, y habilidades relacionadas con los sentimientos.
- Explorar acerca de las habilidades alternativas a la agresión, de las habilidades para hacer frente al estrés, y de las habilidades de planificación.
- Entender la importancia del trabajo en equipo.
- Conocer sobre el liderazgo emocional.
- Competencias de vida y Bienestar:
Conocer el concepto de habilidades de vida.
- Comprender la sistemática de las habilidades de vida.
- Identificar las habilidades de vida y su relación con el bienestar.
- Conocer el papel de la educación para desarrollar habilidades de vida.
El curso está compuesto por:
Sesiones:
- Más de 20 horas de sesiones en directo con expertos (ver el cuadro docente) en las que combinarás teoría y práctica.
- Una sesión introductoria de Plan de Desarrollo Personal con una coach.
- Conferencia magistral en las que relacionaremos la educación emocional con otras esferas (inteligencia artificial, neurología,...)
Qué material tendrás al finalizar el curso:
- Dosier completo con todo lo visto en las sesiones.
- Propuesta de actividades para poner en práctica cada tema.
- Bibliografía ampliada para que, si así lo quieres, puedas seguir ampliando tu conocimiento.
- Recursos complementarios: videos, artículos...
- Pruebas objetivas tras cada unidad del temario para que puedas comprobar si has adquirido los conceptos necesarios.
Tendrás acompañamiento continuo:
- Coordinadora del curso
- Espacio de preguntas y respuestas con expertos
- Foro para interactuar con la comunidad FEEM
Al finalizar el curso, serás capaz de:
Conciencia emocional:
- Conocer lo que es la consciencia emocional y sus aplicaciones.
- Tomar consciencia de la importancia del lenguaje en la consciencia emocional.
- Tomar consciencia de la relación entre emoción y moral, ética y valores.
- Conocer las competencias de la consciencia emocional y sus aplicaciones prácticas.
- Conocer los rasgos de género y las propuestas de educación basadas en la androginia.
Regulación Emocional:
- Conocer sobre el concepto de regulación emocional.
- Hacer un abordaje a algunas estrategias para la regulación emocional.
- Explorar técnicas de regulación emocional.
- Comprender los efectos de la regulación emocional.
- Entender la relación entre la regulación emocional y las estrategias de afrontamiento.
Autonomía Emocional:
- Contextualizar el concepto de autonomía emocional.
- Conocer los fundamentos de la autonomía emocional.
- Reflexionar sobre la autonomía emocional a partir de la teoría del apego.
- Comprender la autonomía emocional en algunas etapas del desarrollo.
- Distinguir entre la desvinculación afectiva, autonomía emocional y dependencia
- emocional.
- Identificar metodologías para la educación de la autonomía emocional.
- Conocer actividades prácticas para trabajar la autonomía emocional.
Competencias sociales:
- Conocer el origen y desarrollo del concepto de competencias sociales.
- Reflexionar sobre el concepto de competencias sociales.
- Conocer la diferencia entre primeras habilidades sociales, habilidades sociales avanzadas, y habilidades relacionadas con los sentimientos.
- Explorar acerca de las habilidades alternativas a la agresión, de las habilidades para hacer frente al estrés, y de las habilidades de planificación.
- Entender la importancia del trabajo en equipo.
- Conocer sobre el liderazgo emocional.
Competencias de vida y Bienestar:
- Conocer el concepto de habilidades de vida.
- Comprender la sistemática de las habilidades de vida.
- Identificar las habilidades de vida y su relación con el bienestar.
- Conocer el papel de la educación para desarrollar habilidades de vida.
Qué lograrás al completar el curso
Educación emocional
- Desarrollarás una comprensión profunda del mundo emocional y sus componentes esenciales.
- Dominarás la estructura y función de las emociones.
- Descubrirás el mundo de la Inteligencia Emocional.
- Navegarás por tus competencias emocionales.
- Descubrirás la Educación Emocional y cómo aplicarla a través de estrategias y metodologías que te ayudarán a maximizar su impacto.
Conciencia emocional
- Descubrirás el poder de la conciencia emocional y cómo aplicarla en situaciones cotidianas.
- Reconocerás la importancia del lenguaje en la construcción de la conciencia emocional.
- Explorarás la fascinante conexión entre emoción, moralidad, ética y valores.
- Adquirirás competencias prácticas en conciencia emocional y conocerás propuestas educativas basadas en la androginia.
Regulación emocional
- Te sumergirás en el concepto de regulación emocional y su impacto transformador.
- Adquirirás habilidades prácticas mediante estrategias y técnicas avanzadas de regulación emocional.
- Comprenderás a fondo los efectos positivos de la regulación emocional.
- Explorarás la conexión entre la regulación emocional y las estrategias de afrontamiento para una vida equilibrada.
Autonomía emocional:
- Te sumergirás en el fascinante mundo de la autonomía emocional y su contexto.
- Conocerás los fundamentos esenciales de la autonomía emocional y reflexionarás desde la teoría del apego.
- Analizarás la autonomía emocional en diferentes etapas de tu desarrollo personal.
- Distinguirás entre desvinculación afectiva, autonomía emocional y dependencia emocional.
- Identificarás metodologías efectivas para educar y fortalecer tu autonomía emocional.
- Descubrirás actividades prácticas diseñadas para potenciar tu autonomía emocional.
Competencias sociales
- Explorarás el origen y desarrollo del concepto de competencias sociales de manera profunda.
- Reflexionarás sobre tus propias competencias sociales y diferenciarás entre habilidades básicas, habilidades avanzadas y aquellas relacionadas con las emociones.
- Descubrirás habilidades alternativas a la agresión, estrategias para manejar el estrés y técnicas efectivas de planificación.
- Entenderás la importancia fundamental del trabajo en equipo.
- Te sumergirás en el fascinante mundo del liderazgo emocional.
Competencias de Vida y Bienestar:
- Conocerás a fondo el concepto de habilidades de vida y su impacto en tu bienestar.
- Comprenderás la sistemática detrás de las habilidades de vida y cómo aplicarlas en tu día a día.
- Identificarás las habilidades de vida y su conexión directa con una vida plena y saludable.
- Descubrirás el papel crucial de la educación en el desarrollo de tus habilidades de vida.
¿Por qué estudiar el curso en FEEM?
Contarás con más de 20 horas de sesiones en directo con expertos (ver cuadro docente) en las que combinarás teoría y práctica
Incluimos de forma exclusiva una sesión introductoria de Plan de Desarrollo Personal con un/a coach
Contamos con algunos de los mejores docentes a nivel internacional. Tendrás a tu disposición reconocidos expertos en cada ámbito
Tendrás acceso a una conferencia magistral en las que relacionamos la educación emocional con otros temas de interés (inteligencia artificial, neurología, etc.).
Las sesiones son en directo. A diferencia de otras formaciones, nuestros programas son en directo para que puedas aprovechar las sinergias con compañeros y docentes.
Bonificación Fundae
INEEW es una entidad inscrita en el Registro Estatal de Entidades de Formación con el número 99000262,
por lo que está capacitada para impartir formación para empresas bonificada por Fundae.
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